Cách duy trì thói quen học tiếng Nhật khi lịch trình bận rộn

Hạ thấp rào cản bắt đầu

Một buổi học 15 phút nhưng đều đặn hiệu quả hơn một kế hoạch hai giờ mà bạn liên tục trì hoãn.

Thiết kế thói quen

1. Chọn một thời điểm cố định trong ngày.
2. Chuẩn bị sẵn bài cần học từ tối hôm trước.
3. Bắt đầu bằng nhiệm vụ nhỏ nhất: ôn 5 từ hoặc đọc một đoạn ngắn.
4. Ghi lại chuỗi ngày học để nhìn thấy tiến bộ.